Plato lleno / plato vacío
Os voy a regalar un TIP maravilloso para el tema de la comida.
Para ayudar a estos niños que les cuesta comer.
El error viene de atrás.
DE NUESTRA CULTURA.
…
«Recuerdo que mi abuela me hacía alubias.
Porque me encantaban.
Me ponía un plato a rebosar.
Se salía si lo meneabas un milimetro.
Cuando ya me había comido medio plato.
“Casualmente” mi abuela hablaba con mi madre por telefono.
De esos de cable, colgado en el pasillo.
“Dice tu madre que te pongas” me decía…
Hablaba con mi madre.
Colgaba.
Y volvía a disfrutar de mis alubias a la cocina.
¿Y sabes que?
Que por causas “ajenas al razonamiento humano”…
Mi plato volvía a estar lleno.
Y mi abuela estaba “tendiendo” en el balcón.
…
Me da igual el ejemplo:
Un cumpleaños sin comida, no es un cumpleaños.
Una noche buena sin cena a rebosar no es una buena noche buena.
Una boda sin menos de 35 platos, no es una boda…
…
¿A donde quiero llegar?
Tenemos arraigado que tenemos que comer mucho.
MUCHO MUCHISIMO.
Y sin querer.
Sirves el plato a tu hijo y le pones una tonelada de comida.
Por si acaso.
A lo que la abuela refuerza “A ver si se va a quedar con hambre”.
Vamos que lo atocinas.
…
Te cuento el TIP:
Ahora cambia la estrategia.
SIRVE MENOS CANTIDAD EN EL PLATO DE TU HIJO QUE LE CUESTA COMER.
Que si luego tiene hambre…
Le pones mas.
Pero ¿PORQUE?
Porque se lo acaba.
ASi de sencillo.
Tu hijo de repente se ha acabado el plato.
(Porque no había tanto).
Y como se lo ha acabado…
Le premias.
¡QUE BIEN, TE HAS COMIDO TODO!
Y tu hijo, que come mal…
De repente.
Es recompensado por ti, por quien mas quiere, porque estas orgullosa de que se ha acabado la comida.
…
¿Que tontería verdad?
Pues si supierais lo que mejora un niño que come mal con este ajuste.
FLIPARIAIS.
Ponedlo en práctica.
Y me contais.
Menos es mas.
Menos cantidad en el plato.
MAS facilidad de conseguir el objetivo.
…
Y si quiere mas, pues le pones mas.
¡Imaginate, que ilusión!
¡TU HIJO REPITIENDO!